冷え性対策ファッションのポイント

衣服での冷え性対策は、先ずなんといっても下半身を温めるのが基本です。

冷えとは、下半身や体の深部が冷たい状態ですから常に足やお腹を温めてあげることがとても重要です。

「冷え」は足もとから次第に�@お腹→�A生殖器→�B肺へと上に上がっていきます。

そこで、冷えから体を守るためにもはじめが肝心な「足」、次に「お腹」、そして「首」に‘ふた’をして体温が逃げるのを防ぎましょう！